Blattgrün "Smoothie Greens"

- 2 Handvoll Blattgrün
- 1 bis 2 reife Früchte (z.B. Apfel, Banane usw.)
- 2,5 dl Flüssigkeit (Wasser, Milch, kalter Tee usw.)
- Ergänzungen je nach Geschmack (Kräuter, Chia-Samen, Ingwer, Nüsse usw.)

Alles in einen Mixer geben, pürieren, geniessen.